Creación de arte y Yin Yoga
nov 16 , 2024
Desde: 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
En sábado, 16 de noviembre , el Miami Beach Botanical Garden acogerá Artmaking & Yin Yoga , un evento colaborativo de Buen Provecho Collective y TODO Yoga. Esta activación combina una sesión guiada de creación artística con una clase de Yin yoga, ofreciendo a los participantes la oportunidad de participar de manera creativa y consciente en el entorno sereno del Jardín. El evento comenzará y finalizará con una actividad de mapeo corporal, liderada por Buen Provecho Collective, donde los asistentes podrán visualizar cómo el movimiento y la atención plena afectan sus estados físicos y emocionales. Después de la actividad artística, Wanda Carreras de TODO Yoga dirigirá una sesión de Yin yoga de ritmo lento centrada en la restauración y el trabajo de respiración. Se proporcionan todos los materiales de arte, pero se recomienda a los huéspedes que traigan sus propias colchonetas de yoga.
