Baño de bosque: Reunión para la gratitud

Comience su semana de Acción de Gracias con un viaje consciente a la naturaleza en Miami Beach Botanical Garden Baño de bosque: encuentro de gratitud el domingo, 24 de noviembre . Dirigida por la neurocientífica y guía certificada en terapia forestal Karina Del Punta, PhD, esta experiencia de baño forestal alienta a los participantes a reducir la velocidad, conectarse con el mundo natural y cultivar la gratitud. Guiados a través de una exploración suave en el jardín, los asistentes serán invitados a moverse a su propio ritmo, fomentando la conciencia y la apreciación de su entorno.

Como parte de la experiencia, los participantes crearán un Atrapasueños de Gratitud de la Tierra comunitario, inscribiendo mensajes de agradecimiento en hojas de uva de mar nativas como un tributo simbólico a la temporada y una celebración de la unidad con la tierra. Este evento basado en contribuciones, con una donación sugerida de $ 20 o más, apoya el proyecto de jardín sensorial del Jardín: un futuro espacio dedicado a la conexión con la naturaleza y el bienestar. Las plazas son limitadas para mantener un ambiente íntimo. Este Día de Acción de Gracias, únase a honrar la naturaleza, construir conexiones y apoyar un espacio comunitario centrado en el bienestar.